TICINO – Corsi di yoga

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In Ticino sono numerose le strutture e gli insegnanti che propongono corsi di yoga, una disciplina adatta a tutti e salutare. Tipsweek.ch ne ha selezionati alcuni…

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Regione di Lugano e dintorni

YOGA LOFT – Cureglia

Yoga Loft è uno spazio fisico, un salone multiuso nel cuore di Cureglia, nel canton Ticino, Svizzera, dove vari professionisti collaborano per offrire attività diverse, legate da un filo unico: quello dell’unione – scopo ultimo dello Yoga –  e della guarigione di corpo, anima e spirito, la quale poi richiede la consapevolezza dell’unità di tutta la creazione.

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YOGA DINAMICO – Lugano

  • Yoga Dinamico e Natural Wellness è promosso da un’associazione senza scopo di lucro per il sostegno della salute con metodi naturali. Un gruppo di insegnanti e terapisti con grande cuore e grande professionalità vi accompagnano in questo viaggio.

Maggiori informazioni
www.yogadinamico.ch


YOGA AMRITA – Lugano

  • Mysore è un modo tradizionale di apprendere e praticare Ashtanga Yoga, come insegnato da Sri K. Pattabhi Jois. Lo stile Mysore è auto-pratica sotto lo sguardo attento dell’insegnante, che interviene quando necessario, consigliandolo secondo le necessità e permettendogli di avanzare quando lo studente è pronto.
  • Diversi corsi durante la settimana.

Maggiori informazioni
www.yogalugano.ch


LA XUXA YOGA

  • Giulia è una ballerina professionista internazionale, facilitatrice di movimento e danza estatica, Insegnante di Yoga RYT 200h, 150h e 300h riconosciuta da Yoga Alliance e Qualitop Svizzera con swissactive.

    Ha viaggiato in India per imparare la filosofia e gli insegnamenti yogici. Pratica e insegna dal tradizionale Hatha, Ashtanga, Vinyasa Yoga allo Yin Yoga ed al Sound Healing.

Maggiori informazioni
www.laxuxayoga.com

 

 

Regione di Bellinzona e dintorni

AYOGA – Bellinzona

  • La Scuola di Yoga Sivasoorya propone vari tipi di insegnamento: lezioni individuali, lezioni specializzate, yoga pr bambini, yoga per gravidanza, corso per principianti

Maggiori informazioni
www.ayoga.ch


CENTRO YOGA PADMA – Bellinzona

  • Durante i corsi si eseguiranno lezioni complete indirizzate a migliorare lo stato di salute degli organi, di ogni sistema del nostro corpo:  endocrino, respiratorio, digerente, nervoso, ecc.; rafforzandoli, e purificandoli con le tecniche corrispondenti (KRIYA)

Maggiori informazioni
www.centroyogapadma.ch


SPAZIO YOGA – Bellinzona

Maggiori informazioni
www.spazioyoga.ch


BABAYOGA – Faido / Biasca

  • A partire da settembre: tutti i venerdì dalle 8:00 alle 9:00 alla Festuca a due passi dal grande posteggio Migros / Tutti i giovedì dalle 8:00 alle 9:00 alla stazione FFS di Faido.
  • Corsi per principianti e intermedi, aperto a tutti. Per chi vuole continuare con lo yoga come per chi vuole iniziare a conoscere questa pratica millenaria.

Maggiori informazioni
www.babayoga.fit

 

 

Regione del Mendrisiotto

 

OBIETTIVO SALUTE – Chiasso

  • Il laboratorio della terapia e del movimento
  • Lo stress lavorativo diventa veramente troppo? Tra mal di schiena e torcicollo ogni giorno è una tragedia? Cambia rotta ora! Prova Yoga in Obiettivo Salute!

Maggiori informazioni
www.obiettivosalute.ch

 

 

Regione di Locarno e dintorni

YOGA VIDYA SWISS – Locarno

Yoga Vidya è un pacchetto di tecniche e insegnamenti yoga ispirato alla tradizione. La parola Vidya significa conoscenza ed è proprio la conoscenza che permette di raggiungere la consapevolezza di Sé che è il fine dello yoga.

Maggiori informazioni
www.yogavidyaswiss.ch


IL LOFT – Losone

“Pratichiamo Yoga per capire chi siamo, insegniamo Yoga per cercare di ispirare al cambiamento”

Maggiori informazioni
www.illoft.ch/corsi