MELIDE – BOCUCI al Lago

Per chi adora stare a contatto con la natura e praticare un po’ di sano movimento, Tipsweek.ch vi porta alla scoperta dei percorsi fissi di corsa d’orientamento, dove potervi cimentare in questo affascinante sport. I percorsi proposti in Ticino comprendono diversi livelli di difficoltà: da percorsi facili dedicati a coloro che non hanno mai praticato questo sport, ai tracciati per i più esperti. Chi volesse imparare le basi di questa disciplina: http://www.asti-ticino.ch/co/

LA CORSA D’ORIENTAMENTO IN BREVE

(fonte www.gioventuesport.ch)

Lo specialista della corsa d’orientamento ama muoversi nel silenzio delle foreste e in territorio difficile, lontano dal grande pubblico e dagli stadi. La natura è il suo mondo, cartina e compasso sono i suoi strumenti. La corsa d’orientamento ha le sue origini nelle immense foresta dei paesi nordici. Associando tattica mentale e corsa è una disciplina che pone sfide particolari alla condizione fisica e alla preparazione psichica. L’obiettivo della corsa d’orientamento è di reperire con precisione delle postazioni definite scegliendo il percorso migliore per giungere al termine nel minor tempo possibile.