Descrizione
YOGA E PILATES AL LIDO DI MELIDE
Tutti i sabati mattina dal 23 maggio al 4 ottobre 2026
Durata: 75 minuti
Per il settimo anno consecutivo: Pilates, yoga nidra, kundalini yoga, vinyasa yoga, hatha yoga e mindfulness.
Lezioni multilivello da 75 minuti.
- 7 simpatiche insegnanti con 7 tipi di pratiche diverse, multilivello
- Un’occasione stupenda per stare fra amici o per conoscere nuove persone!
- Accompagnati da insegnanti con esperienza che sanno creare un’atmosfera accogliente, incoraggiare la partecipazione e garantire che tutto proceda con il giusto ritmo.
- Comincia al meglio il tuo weekend praticando sul prato, al sole o all’ombra, con vista lago e montagne!
Luogo
Lido di Melide, via alla Bola 12, Melide (CH)
Costo e iscrizione
CHF 19.- (CHF 16.50.- per i detentori della Melide Card)
< 21 anni: gratis
Pratica del 23 maggio ad offerta libera
Da portare
I partecipanti devono portare tappetino yoga, abbigliamento comodo e bibita personale.
Informazioni e insegnanti
contact@rising-spirits.net – +41 (0)78 228 7636
Per gli amanti degli hamburger ecco qui alcuni locali del Ticino che propongono nel loro menù anche dei deliziosi hamburger fatti in casa.
